АРЬСАА ДОТРООСОО ГЭРЭЛТҮҮЛЬЕ!
21 ХОНОГИЙН ДЕТОКС ЦЭВЭРЛЭГЭЭНИЙ ХӨТӨЛБӨР
ӨДӨРТ 2-3 ШАХМАЛААР 3 УДАА ХООЛНООС 1-1,5 ЦАГИЙН ӨМНӨ ЭСВЭЛ ДАРАА УУЖ ХЭРЭГЛЭНЭ.
Лактофильтрум® яаж үйлчилдэг вэ?:
Лигнин нь гэдэснээс хортой бодис, харшил төрүүлэгч болон ашиггүй бактеруудыг өөртөө шингээж гадагшлуулна.
Лактулоз нь пребиотик шинж чанартай тул ашигтай бактеруудыг нэмэгдүүлнэ.
Гэдэсний бичил орчны тэнцвэрийг зохицуулж, ашигтай нян бактеруудыг нэмэгдүүлж өгсөнөөр арьсны хамгаалах үйл ажиллагааг сайжруулна.
Хоргүйжүүлэх детокс программын үед, хангалттай ус уух нь биеэс хорт бодисуудыг гадагшлуулахад нэн тустай.
Өдөрт 1,5-2 литр хүртэл цэвэр ус уухыг зөвлөж байна.
Нүүрний будагтай унтаж болохгүй шүү!
Өглөө, оройд нүүрээ тохирсон бүтээгдэхүүнээр хангалттай сайн цэвэрлэж, чийгшүүлж байгаарай.
Даршилсан, нөөшилсөн, утсан хүнс, бэлэн, түргэн хоол болон нэмэлт будаг, амтлагчтай хүнсээс татгалзах.
Хамгийн эрүүл өглөөний хоол бол хатаасан жимс, самар, алимтай эсвэл зөгийн балтай овьёос юм.
Үргэлж органик хоол хүнс сонгохыг хичээгээрэй.
Таны идэж буй хоол хүнс уураг (мах, сүүн бүтээгдэхүүн, загас), гликемик индекс багатай нүүрс ус (жимс,хүнсний ногоо) болон өөх тос (оливийн тос, авакадо болон самар) зэргээс зохистой харьцаатай байхад анхаарна уу!
Эрүүл амттан сонгох: самар, хатаасан болон шинэ жимс, ногоо.
Үргэлж эерэг байж, сөрөг бодлоо мартах хэрэгтэй. Эерэг бодол нь аз жаргалын даавар болох эндорфиныг ялгаруулж таны дархлаа тогтолцоог сэргээнэ.
Арьсны эмзэгшил буурч, гэрэлтсэн болно. Танд илүү эрч хүчтэй, сэргэг мэдрэмж төрнө.
Өөрийгөө амттай ногоон смүүти эсвэл жимсний саладаар шагнаарай.
Өдөрт багадаа 8 цаг унтах нь арьсны эрүүл мэндэд маш чухал ач холбогдолтой.
Унтаж байх хугацаанд эд эсийн нөхөн төлжилт явагддаг тул бидний гадаад төрөхөд шууд нөлөөлж байдаг.
Арьсаа амьсгаллуулахын тулд үхсэн эсүүдийг зөөлөн гуужуулах үйлдэлтэй эмульс, гел зэргийг хэрэглээрэй.
Стресс нь арьсны эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй.
Амрах, тайвшрах болон бясалгахад цаг гаргаарай!
Ууланд алхах эсвэл гадаа гарч дасгал хийгээрэй.
Арьс нь бидний хоёр дах амьсгалын эрхтэн юм.
Бидний арьс нь өдөрт 700-800 гр усыг ууршуулж байдаг. Уушигнаас хоёр дахин илүү ус ууршуулдаг!
Замынхаа талд орлоо...
Өөрийгөө урамшуулаад... дуртай зүйлээ хийгээрэй.
Өглөөд нэг ногоон алим идэх дүрэмтэй болоорой!
Лактофильтрум® -ын найрлага дах Лактулоз нь гэдэсний ашигтай бактерийг тэнцвэржүүлж өгсөнөөр хоол хүнснээс ирэх эрдэс, тэжээлүүдийг гэдсээр илүү сайн шимэгдүүлж өгнө.
Долоо хоногт 1 удаа саунд суувал маш үр дүнтэй. Бидний бие хортой бодисыг хөлсөөрөө гадагшлуулж байдаг.
Саунд суусны дараа тааламжтай үнэртэй ургамлын цай уух нь тустай.
Биеийн арьсаа зөөлөн үрэгчээр гуужуулж цэвэрлээрэй.
Зөөлөн үрэгчээр арьсаа массажлаж өгсөнөөр цусны эргэлтийг сайжруулж бодисын солилцоог идэвхижүүлнэ. Үүнийг та спа салонд эсвэл гэртээ хийж болно.
Детокс баннд далайн давс эсвэл эфирийн тос хийж ороорой.
Таны эрүүл мэнд таны дархлаанаас хамааралтай.
Таны дархлааны хэсгийг гэдэсний микрофлорууд буюу ашигтай бактерууд зохицуулж байдаг.
Лактофильтрум® нь гэдэсний ашигтай бактерийг тэнвцэржүүлж өгсөнөөр арьсны эрүүл байдлыг хангана.
Идэвхитэй хөдөлгөөн нь эрүүл мэндэд маш чухал гэдгийг санаарай.
Та бүжиг эсвэл фитнесс хийснээр эрүүл мэнддээ том хөрөнгө оруулалт хийж сайхан бие галбиртай болно.
Байгалийн гаралтай, хугацаа уртасгагчгүй хүнс сонгож хэрэглээрэй.
Савлагаа дээрхи найрлагууд анхаарч уншиж байгаарай!
Үр дүнг хадгалж үлдэхийн тулд дасгал хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлж, тэнцвэртэй хооллож, арьсаа арчилж, амралтаа зохицуулж, эерэг бодолтой байгаарай!
Манай цэвэрлэгээний хөтөлбөрийг дагаснаар гэдэсний ашигтай бактерийн тэнцвэржүүлэх, арьсны эрүүл мэнд болон залуу байдлыг хадгалан үлдэхэд туслана.
TAKE A TESTЛактофильтрум® яаж үйлчилдэг вэ?:
Лигнин нь гэдэснээс хортой бодис, харшил төрүүлэгч болон ашиггүй бактеруудыг өөртөө шингээж гадагшлуулна.
Лактулоз нь пребиотик шинж чанартай тул ашигтай бактеруудыг нэмэгдүүлнэ.
Гэдэсний бичил орчны тэнцвэрийг зохицуулж, ашигтай нян бактеруудыг нэмэгдүүлж өгсөнөөр арьсны хамгаалах үйл ажиллагааг сайжруулна.
Хоргүйжүүлэх детокс программын үед, хангалттай ус уух нь биеэс хорт бодисуудыг гадагшлуулахад нэн тустай.
Өдөрт 1,5-2 литр хүртэл цэвэр ус уухыг зөвлөж байна.
Нүүрний будагтай унтаж болохгүй шүү!
Өглөө, оройд нүүрээ тохирсон бүтээгдэхүүнээр хангалттай сайн цэвэрлэж, чийгшүүлж байгаарай.
Даршилсан, нөөшилсөн, утсан хүнс, бэлэн, түргэн хоол болон нэмэлт будаг, амтлагчтай хүнсээс татгалзах.
Хамгийн эрүүл өглөөний хоол бол хатаасан жимс, самар, алимтай эсвэл зөгийн балтай овьёос юм.
Үргэлж органик хоол хүнс сонгохыг хичээгээрэй.
Таны идэж буй хоол хүнс уураг (мах, сүүн бүтээгдэхүүн, загас), гликемик индекс багатай нүүрс ус (жимс,хүнсний ногоо) болон өөх тос (оливийн тос, авакадо болон самар) зэргээс зохистой харьцаатай байхад анхаарна уу!
Эрүүл амттан сонгох: самар, хатаасан болон шинэ жимс, ногоо.
ДАРХЛАА СЭРГЭЭХ ХҮЧИН ЗҮЙЛС
Уургийн бүрдэл
Витамин болон эрдэс бодис
Унтаж амрах
Эндорфин даавар
Гэдэсний микрофлор орчин
Үргэлж эерэг байж, сөрөг бодлоо мартах хэрэгтэй. Эерэг бодол нь аз жаргалын даавар болох эндорфиныг ялгаруулж таны дархлаа тогтолцоог сэргээнэ.
Арьсны эмзэгшил буурч, гэрэлтсэн болно. Танд илүү эрч хүчтэй, сэргэг мэдрэмж төрнө.
Өөрийгөө амттай ногоон смүүти эсвэл жимсний саладаар шагнаарай.
Өдөрт багадаа 8 цаг унтах нь арьсны эрүүл мэндэд маш чухал ач холбогдолтой.
Унтаж байх хугацаанд эд эсийн нөхөн төлжилт явагддаг тул бидний гадаад төрөхөд шууд нөлөөлж байдаг.
Арьсаа амьсгаллуулахын тулд үхсэн эсүүдийг зөөлөн гуужуулах үйлдэлтэй эмульс, гел зэргийг хэрэглээрэй.
СТРЕСС АРЬСАНД ҮЗҮҮЛЭХ НӨЛӨӨ
ГИСТАМИН Загатнаа
АДРЕНАЛИН Улайлт
КОРТИЗОЛ Хуурайшилт, үрчлээ
Стресс нь арьсны эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй.
Амрах, тайвшрах болон бясалгахад цаг гаргаарай!
Ууланд алхах эсвэл гадаа гарч дасгал хийгээрэй.
Арьс нь бидний хоёр дах амьсгалын эрхтэн юм.
Бидний арьс нь өдөрт 700-800 гр усыг ууршуулж байдаг. Уушигнаас хоёр дахин илүү ус ууршуулдаг!
Замынхаа талд орлоо...
Өөрийгөө урамшуулаад... дуртай зүйлээ хийгээрэй.
Өглөөд нэг ногоон алим идэх дүрэмтэй болоорой!
Лактофильтрум® -ын найрлага дах Лактулоз нь гэдэсний ашигтай бактерийг тэнцвэржүүлж өгсөнөөр хоол хүнснээс ирэх эрдэс, тэжээлүүдийг гэдсээр илүү сайн шимэгдүүлж өгнө.
Долоо хоногт 1 удаа саунд суувал маш үр дүнтэй. Бидний бие хортой бодисыг хөлсөөрөө гадагшлуулж байдаг.
Саунд суусны дараа тааламжтай үнэртэй ургамлын цай уух нь тустай.
Биеийн арьсаа зөөлөн үрэгчээр гуужуулж цэвэрлээрэй.
Зөөлөн үрэгчээр арьсаа массажлаж өгсөнөөр цусны эргэлтийг сайжруулж бодисын солилцоог идэвхижүүлнэ. Үүнийг та спа салонд эсвэл гэртээ хийж болно.
Детокс баннд далайн давс эсвэл эфирийн тос хийж ороорой.
Таны эрүүл мэнд таны дархлаанаас хамааралтай.
Таны дархлааны хэсгийг гэдэсний микрофлорууд буюу ашигтай бактерууд зохицуулж байдаг.
Лактофильтрум® нь гэдэсний ашигтай бактерийг тэнвцэржүүлж өгсөнөөр арьсны эрүүл байдлыг хангана.
Идэвхитэй хөдөлгөөн нь эрүүл мэндэд маш чухал гэдгийг санаарай.
Та бүжиг эсвэл фитнесс хийснээр эрүүл мэнддээ том хөрөнгө оруулалт хийж сайхан бие галбиртай болно.
Байгалийн гаралтай, хугацаа уртасгагчгүй хүнс сонгож хэрэглээрэй.
Савлагаа дээрхи найрлагууд анхаарч уншиж байгаарай!
Үр дүнг хадгалж үлдэхийн тулд дасгал хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлж, тэнцвэртэй хооллож, арьсаа арчилж, амралтаа зохицуулж, эерэг бодолтой байгаарай!
Манай цэвэрлэгээний хөтөлбөрийг дагаснаар гэдэсний ашигтай бактерийн тэнцвэржүүлэх, арьсны эрүүл мэнд болон залуу байдлыг хадгалан үлдэхэд туслана.
TAKE A TEST